I 9 principi del Postural Pilates
Ai principi tradizionali di J.H. PILATES il Postural Pilates integra i suoi 9 principi.Armonizzazione posturale
"Posturazione" Ascolto Interiore Intenzione Attivazione muscolare profonda e superficiale Anamnesi del cliente Rispetto della condizione patologica Anatomia esperienziale Visione olistica della disciplina Visual Pilates
PPM Postural Pilates Method
Benvenuti su PPM Postural Pilates Method, il primo sito ufficiale italiano
dedicato esclusivamente alla Formazione Insegnanti Pilates del PPM Postural Pilates Method,
nato dal metodo tradizionale di J.H. Pilates e sviluppato dal Team PPM Teacher Trainer nella persona
di Daniela Carignano, Angela Gaiazzi
e Davide Novelli al
fine di arricchire il metodo con la più completa visione olistica. Il metodo PPM
POSTURAL PILATES METHOD nella
persona della Teacher Trainer DANIELA CARIGNANO ridefinisce la formazione classica del Pilates, utilizzando
un approccio innovativo che fornisce ai futuri insegnanti Pilates strumenti per un insegnamento moderno,
le metodologie per entrare in simbiosi con l'utente e con la propria classe.
Diamo particolare importanza alla creazione di immagini e sensazioni permettendo di
focalizzare l'attenzione ed infondere le dinamiche degli esercizi Pilates
a persone non abituate al controllo del proprio corpo, o al contrario nel caso di sportivi o ballerini
abituati ad esso, permettendo di far coscientizzare al meglio le attivazioni muscolari
profonde e le proprietà posturali.
La postura non è nientaltro che l'adattamento individuale all'ambiente circostante, il quale essendo percepito (attraverso i nostri filtri genetici ed esperienziali) soggettivamente da ognuno di noi ha la capacità di interagire e modellare le nostre più sottili predisposizioni.
Partiamo dal concetto che la predisposizione personale è il terreno nel quale l'ambiente circostante viene filtrato assimilato ed assorbito, se vogliamo trovare una similitudine, al pari del processo digestivo umano.
Attraverso l'integrazione di questi principi la scuola di Formazione Postural Pilates traccia una linea guida all'insegnante che cerca un percorso di Studio professionalizzante e di sicuro sviluppo in proiezione presente e futura. Il concetto è quello di considerare la formazione Postural Pilates un investimento non solo una spesa.
Il Percorso Formativo
Il metodo Postural Pilates sviluppa due tipologie di Formazione:
1 ) Programmi di Formazione:
Potrai scegliere 4 tipi di programmi in base alle tue esigenze, si differenziano l'uno dall'altro, per capacità di formazione, durata, costi e tipologia di finalità;
2 ) Formazione modulare o monotematica
Questa tipologia di Formazione, è la più svincolata, ti da la possibilità di seguire un singolo corso o più singoli corsi senza necessariamente essere costretto a seguire un programma di Studio, è adatto a coloro che hanno già esperienza nell'ambito delle discipline corporee, che attraverso lo indicazioni dell'accademia, riescono a costruirsi un loro programma di studio svincolato da qualunque costrizione.
PPM Postural Pilates Method |
Oltre agli otto principi tradizionali del metodo di J.H. Pilates:
controllo, respirazione, precisione, isolamento, centralizzazione, fluidità,
precisione, routine, e ai cinque principi posturali fondamentali, il Postural Pilates Method
aggiunge i suoi 9 principi che contribuiscono ad arricchire ed a migliorare l'apprendimento della pratica:
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L'A.S.D OURCOMMUNITY in collaborazione con
YogaPilates.it sono promotrici delle attività
della POSTURAL PILATES ACADEMY affiliata ACSI (ente di promozione Sporivo e sociale riconosciuto in ITALIA dal COMITATO OLIMPICO NAZIONALE ITALIANO
CONI), inoltre POSTURAL PILATES ACADEMY è riconosciuta anche dal CONDIB Coordinamento Nazionale delle discipline Bionaturali.
