Postural Pilates Newsletter
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    I 9 principi del Postural Pilates

    Ai principi tradizionali di J.H. PILATES il Postural Pilates integra i suoi 9 principi.
    Armonizzazione posturale
    "Posturazione"
    Ascolto Interiore
    Intenzione

    Attivazione muscolare profonda e superficiale

    Anamnesi del cliente

    Rispetto della condizione patologica

    Anatomia esperienziale

    Visione olistica della disciplina

    Visual Pilates
    Principi del Metodo Postural Pilates

    Programma Corso di Formazione Pilates P.P.M. Postural Pilates Method
    Intermediate

    Il corso di Formazione Postural Pilates Base - Intermediate come tutti i nostri corsi di formazione è a numero chiuso per fornire una valida e seria formazione. Il corso è rivolto a persone con almeno 1 anno di pratica Pilates o a danzatori, fisioterapeuti, istruttori fitness, insegnanti di yoga, laureati isef, o professionisti nel settore olistico e del wellness.

    PROGRAMMA FORMAZIONE PILATES TEACHER
    POSTURAL PILATES MATWORK INTERMEDIATE:
     Programma 4 giorni Full Immersion Postural Pilates®

    • 3 MASTERCLASS di livello INTERMEDIO

    • 1 MASTERCLASS di livello INTERMEDIO - AVANZATO

    • 16 esercizi PILATES con variazioni DEL PRE PILATES E ESERCIZI CODIFICATI di livello intermedio

    • I PRINCIPI FONDAMENTALI DEL PILATES APPLICATI AGLI ESERCIZI DI LIVELLO INTERMEDIO

    • Il cueing specifico per entrare nelle posizioni PILATES

    • RESPIRAZIONE PILATES BASE FACILITATA, RESPIRAZIONE INTERMDIA ALTERNATIVA E RESPIRAZIONE VELOCIZZATA per dare dinamica ad alcuni esercizi

    • Organizzazione di una lezione P.P.M. (POSTURAL PILATES MATWORK) TIPO INTERMEDIO

    • BASI FONDAMENTALI PER POTER INTRODURRE NELL’ATTIVITA’ PILATES IL VISUAL PILATES DA PROPORRE A FINE DELLA LEZIONE PER RILASCIARE EVENTUALI TENSIONI A LIVELLO MUSCOLARE E MENTALE;

    • NOTIONI INTERMEDIE PER POTER LAVORARE IN POSIZIONE NEUTRA O IN IMPRINT SIA CON IL PRE PILATES CHE CON ESERCIZI CODIFICATI

    • Elementi fondamentali di ANAMNESI nel PILATES prima di introdurre i propri clienti nell’allenamento PILATES

    • Basi per poter sviluppare un corso P.P.M. Avanzato durante la stagione LAVORATIVA (gli elementi avanzati saranno approfonditi con i corsi P.P.M. successivi ADVANCED, ADVANCED MASTER)

    • Ripasso argomentazioni per poter prepararsi all’esame scritto, orale e conduzione di una classe P.P.M. INTERMEDIATE

    • 30 ore di tirocinio (teorico e pratico) per chi vuole iniziare ad insegnare con noi


    Per partecipare al corso Postural Pilates Matwork Intermediate 4 giorni versare Euro 600 (IVA compresa) (costo del corso individuale Euro 1000) comprensivo delle 30 ore di corso, del tesseramento e assicurazione, test scritto, test orale, esame pratico, materiale didattico, inserimento sul sito www.posturalpilates.it e www.yogapilates.it come insegnante Postural Pilates Matwork® certificato.
     

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